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预防流行性感冒

时间: 2018-01-04 08:24:36     作者: 沈阳积水潭医院     来源:      分享:
什么是流感?
流感是通过空气飞沫或直接接触病人唾液、鼻腔分泌物而感染的呼吸道传染病。

常见症状有哪些?
1.发烧、头痛 2.全身酸痛 3.鼻塞 4.流涕 5.嗓子疼 6.咳嗽 7.疲倦无力
大部分病人能在一星期内痊愈。但是,老年人及慢性病患者(如:心脏病患者、慢性呼吸道疾病患者),则有可能出现并发症,甚至导致死亡。
 
如何预防?
 1.注意室内空气流通。
 2.接种流感疫苗。
 3.饮食宜清淡,富含营养;多吃新鲜蔬菜水果;多喝白开水或果汁。
 4.适量运动,保证充足睡眠,天天拥有好心情。
 
出现症状怎么办?
 1.戴上口罩,避免传染其他人。
 2.及时就医。
 3.避免去人多拥挤的公共场所。
 4.在家休息,做好自我隔离。


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