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骨关节炎知多少?沈阳积水潭医院专家为您解答

时间: 2019-03-29 15:54:42     作者: 沈阳积水潭医院     来源:沈阳积水潭医院      分享:
骨关节炎有哪些症状呢?

    膝关节疼痛,行走后加重。也有人起步时疼痛,走几步后减轻,走多了又疼;下蹲困难,或蹲下后站不起来。“有的患者,膝关节不能完全站直,也不能完全下蹲。还有的人,年轻时腿很直,年纪大了之后,慢慢变成了罗圈腿。”关节积液,表现为关节肿胀,有的患者反复穿刺抽出液体;身体稍有“风吹草动”,比如感冒,就会引发关节疼痛、积液;关节发僵,尤其早晨刚起床时。医学术语叫“晨僵”;X光片可以看见骨刺、关节间隙变窄、骨头囊性变(有的人甚至怀疑得了肿瘤)。
 

如何预防骨关节炎?

    预防骨关节炎,首先要改变不合理的生活习惯,避免背、扛重物。避免长时间站立及行走,中间应该有间隙时间坐着休息。大便时尽量坐马桶、少下蹲;减轻体重以减轻关节的压力和磨损;运动之前先热身,运动量由小逐渐加大,切忌开始就参加重负荷的运动。大量运动后及时放松。老年人行走时要避免跌倒;改变不合理的运动方式,太极拳等半蹲或下蹲运动对下肢关节压力很大,应尽量避免。爬山爬楼等对下肢关节压力加大,应尽量避免。随着年龄增长,应该逐步调整运动方式,以游泳、骑车和散步为主,减少大运动量的运动方式。

 

沈阳积水潭医院暨北京积水潭医院沈阳医院,是北京积水潭医院在沈阳设立的一所大型非营利性三级综合医院,是京沈对口合作的重点项目,是经北京市医管局和卫计委、财政局审批的合作项目,是辽宁省、沈阳市基本医疗保险、新农合、商业保险定点单位,涉外医疗定点服务单位。沈阳积水潭医院院内设沈阳急救中心分站,停机坪可实现直升机空中救援转运。

北京积水潭医院以显著的医疗特色和医、教、研、防综合实力成为北京大学第四临床医学院。其脊柱外科、创伤骨科、矫形骨科、手外科、小儿骨科、骨肿瘤科、运动医学科和烧伤科的医疗技术达到世界及国内领先水平。医院设有北京市创伤骨科研究所、北京市烧伤研究所、北京市手外科研究所、北京创伤烧伤抢救中心、北京市骨科疾病研究治疗中心,全国计算机辅助外科学会和计算机辅助外科研究和应用中心也设在该院。

 

乘车线路:

1. 乘坐地铁一号线,在中央大街D出口东行50米,乘坐101路公交车到达医院;

2. 乘坐283路、171路公交车在沈阳积水潭医院站下车即是。
 

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